Running Days #Zittocancro

In collaborazione con ASD Tiburtina Running, ultimo appuntamento dei Running Days, incontri di introduzione e preparazione alla camminata veloce / corsa su strada per imparare insieme come allenare il proprio corpo nel modo corretto. Dopo una breve introduzione teorica si passa all’attività fisica vera e propria, in compagnia e con il sostegno degli atleti della …

Running Days #Zittocancro

In collaborazione con ASD Tiburtina Running nascono i Running Days, due incontri di introduzione e preparazione alla camminata veloce / corsa su strada per imparare insieme come allenare il proprio corpo nel modo corretto. Le uscite saranno sviluppate da una breve introduzione teorica prima di passare all’attività fisica vera e propria, in compagnia e con il sostegno …